Čustvene rane in podzavest
Izvor psihološkega trpljenja izhaja iz uma. Skozi um smo ustvarili ideje o sebi, ideje o tem kdo smo. Te ideje so nastale na podlagi otroštva. Skozi različna čustvena stanja, smo spoznavali, kaj je strah, kaj je ljubezen, kaj je jeza, kaj je žalost, kaj je sreča, veselje, itn.. Nekatera čustvena stanja so bila izražena, nekatera ne..
Iskanje miru
Iščemo mir v sebi, ampak kje je, kje je, kje je? Iščemo vodo okoli vodnjaka, nevede da je prisotna pred našimi očmi. Sam sem skozi meditacijo velikokrat poskušal najti mir. Lovil sem se v začaranem krogu, ki ni imel konca. Ponavadi sem prišel do obupa in z meditacijo prekinil. Skozi čas sem spoznal…
Jeza in nemoč
Pogosto nam je lažje občutiti in izraziti grenkobo ali bes, kot pa si dovoliti občutiti strah pred zavrnitvijo ter nemoč, ranljivost. Želja, da bi bili slišani in videni, ki je med drugim primarna potreba vsakega človeka, se v trenutku, ko ni uslišana, lahko na ven odrazi kot jeza. V zgodnjem otroštvu je to povzročilo rano, okoli katere se je oblikoval podzavestni obrambni mehanizem, ki varuje…
Samospoznanja 